当代学生大部分是独生子女，从小家长的娇惯和纵容容易使孩子养成了任性、孤立、自私、没有爱心等不良习惯。而素质拓展训练能让学生在参与中体会到团队协作的意义、怎样与别人合作，同伴间相互关爱和信任，对培养学生的优良品格具有重要意义。为此福州医学心理咨询中心心理治疗师林德勇、魏冰倩为中华职业技术学院的同学组织了一场素质拓展活动。
素质拓展训练是一种体验式的学习，以运动为依托，以感悟为目的。通过一些精心设计的情景的项目，能使学生激发个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大增强合作意识，从而达到提高学生心理素质目的。
在活动之后同学纷纷表达自己的感受，觉得通过活动能增进同学之间的信任、友情，同时也提升了自我的创新、思考能力。
